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    Nadie quita lo bailado

    Hay muchas maneras de ejercitarse, sin embargo, bailar es una de las más divertidas y que ofrece muchos beneficios.

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    Por una cultura de la prevención en México

    Hoy nadie duda de las bondades de la prevención, aunque muchos siguen sin practicarla. La Secretaría de Desarrollo Económico la ha identificado como uno de los grandes pendientes del país, pues tiene que ver con el bienestar de cada persona y cómo alcanzarlo: educación financiera, protección de las familias, el futuro y los planes para el porvenir, así como los cuidados de salud para evitar enfermedades que afectan a los mexicanos.

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    Alcance de los SGMM

    Nada nos da más tranquilidad que entender el alcance de las coberturas que otorgan los seguros que hemos adquirido.

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    Cómo alimentarte mejor

    La importancia de la comida y nuestros hábitos alimenticios es innegable. En este sentido, es importante recordar que no hay que hacer dietas, sino aprender a comer bien.

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    ¿Qué tan personalizado necesitas que sea tu Seguro Médico?

    Eres joven, recién graduado, de pocos ingresos. Tu familia está asegurada, pero ese seguro ya no te cubre a ti, y piensas que no podrías de ninguna manera costearte un seguro médico de gastos mayores. Si cumples todas o algunas de estas características, te tenemos buenas noticias.

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¿Por qué hidratarse es vital?

“El agua es la fuerza motriz de toda la naturaleza”, decía el sabio florentino Leonardo da Vinci, y tenía razón a gran escala y también a la más pequeña de nuestro cuerpo, que tiene que funcionar y pujar por vivir la mejor de las vidas.

Los secretos de una buena salud financiera

Hoy día, tener una buena educación financiera es tan importante como antes lo fue el ahorro. Ante la gran diversidad que ofrece el mercado, se hace imprescindible entender los productos y servicios disponibles, así como saber usarlos y manejar nuestro dinero de la forma más adecuada para alcanzar los objetivos que persigue cualquier familia: la tranquilidad, la protección y un patrimonio que le garantice el porvenir.

Seguros imprescindibles, pero de los que pocos hablan

Educativos, de viaje, empresariales… Hay ciertos tipos de seguro que pueden darte más tranquilidad, tanto a nivel familiar como empresarial.

Lo que enseñan los abuelos

Solemos recordar con afecto el tiempo compartido con los abuelos. Convive con ellos, disfrútalos al máximo y aprende de su experiencia y sabiduría.

Consejos para contrarrestar la contaminación

Sabemos que la contaminación afecta nuestra salud. Afortunadamente, hay muchas cosas que podemos hacer para contrarrestar sus efectos negativos.

Enamorarse también es salud

El amor es un sentimiento inmenso hacia los seres queridos, ya sea una pareja sentimental, amigos y cualquier miembro de la familia en quien hemos depositado nuestro cariño. Descubre los beneficios que tiene para tu salud y la de quienes te rodean.

AMIS, prevención y educación financiera

Uno de los pendientes más significativos que tenemos en México en materia de seguros es la prevención. La cultura promedio sobre el tema es baja, a pesar de tratarse de algo que nos permite tener una vida y una familia sanas, cuidarnos y protegernos, así como evitar situaciones difíciles y encarar mejor las irremediables.

La importancia de las comidas entre comidas

Tras largas horas de trabajo, Marisol asistía a un gimnasio para relajarse y hacer rutinas de ejercicio. Ahí empezó a socializar con Susana y terminaron haciéndose grandes amigas. Sus charlas las llevaban con frecuencia al tema de la nutrición, así que decidieron elaborar juntas una mejor y más saludable estrategia de alimentación.

Tu póliza contiene información importante

Por tu tranquilidad, es indispensable leer siempre con atención la información y condiciones de tus pólizas de seguros de autos, salud, daños, vida y cualquier otro tipo.

El calcio es fuerte y sutil

Además de ser el constituyente más importante y sólido del esqueleto humano, el calcio ejecuta tareas fundamentales en otras partes del cuerpo.