Nadie quita lo bailado

Hay muchas maneras de ejercitarse, sin embargo, bailar es una de las más divertidas y que ofrece muchos beneficios.

Tips para invertir

Tips para comenzar a invertir y ganar hay muchos. Sin embargo, María buscó la ayuda de un asesor, al tiempo que leyó sobre Warren Buffett, el inversionista más prestigiado del mundo. Descubre cuáles son los principales consejos para invertir.

Prevenir enfermedades comunes en México

En México, sociedad y gobierno están haciendo grandes esfuerzos para mejorar la calidad de vida y cuidar la salud. La prevención está de moda y debemos trabajar para tenerla siempre en mente. Te damos algunas ideas para prevenir las enfermedades más comunes que nos afectan.

Cómo evitar accidentes en el hogar

Se dice que la mayoría de los accidentes ocurren en el hogar (alrededor del 70%), y es cierto. Por eso es importante entender los riesgos que existen y las mejores maneras de prevenirlos.

Consejos para contrarrestar la contaminación

Sabemos que la contaminación afecta nuestra salud. Afortunadamente, hay muchas cosas que podemos hacer para contrarrestar sus efectos negativos.

Tiempo de no hacer nada

A veces pensamos que es normal vivir con estrés, que el tiempo no nos alcance o que, trabajando sin descanso, vamos a llegar más rápido a las metas u objetivos que ese trabajo debe proporcionarnos. Sin embargo, esto no es así.

Mitos y realidades: ¿Qué beneficios obtengo al tomar té?

Mucho se ha especulado sobre las propiedades de algunos tés para bajar de peso o incluso curar enfermedades, y no es falso que ayudan a una vida más saludable y hasta pueden incidir en la imagen física. Te contamos sus mitos y realidades.

La carrera de la alegría

El deporte sirve para muchas cosas, entre ellas mejorar nuestra salud y condición física, pero pocos se dan cuenta de lo útil que puede ser para el estado de ánimo. Es increíble, pero aun en casos de depresión profunda, el deporte puede cambiarte la vida en poco tiempo.

Protege tu patrimonio en esta temporada de lluvias.

Es importante estar prevenido en esta temporada de lluvias